夏季蚊虫活跃，稍不留意就可能被叮咬，引发虫咬皮炎。皮肤上突如其来的红肿包块，伴随着难以忍受的瘙痒感，不仅影响日常生活，还可能因过度抓挠导致皮肤破损，增加感染风险。面对虫咬皮炎的困扰，如何快速止痒、缓解不适？以下方法或许能帮到你。

 

　　冷敷降温，缓解红肿与瘙痒

 

　　被蚊虫叮咬后，皮肤局部会出现炎症反应，导致红肿和瘙痒。此时，冷敷是一种简单而有效的缓解方法。用冰袋或冷毛巾轻轻敷在叮咬部位，每次持续10-15分钟，可帮助收缩血管，减少局部充血，从而减轻红肿和瘙痒感。冷敷时需注意温度不宜过低，避免冻伤皮肤，可用干净的毛巾包裹冰袋，增加舒适度。

 

　　涂抹止痒药膏，舒缓皮肤不适

 

　　市面上有许多针对虫咬皮炎的止痒药膏，如含有薄荷脑、樟脑或炉甘石成分的外用药物。这些药膏能通过清凉感或收敛作用，快速缓解瘙痒和不适。使用时，需按照说明书或医嘱涂抹适量药膏于叮咬部位，轻轻按摩至吸收。需注意，避免将药膏涂抹在皮肤破损处，以免刺激伤口。

 

　　清洁叮咬部位，预防感染

 

　　蚊虫叮咬后，皮肤表面可能残留唾液或分泌物，这些物质可能引发过敏反应或增加感染风险。因此，及时清洁叮咬部位至关重要。用温和的肥皂和清水轻轻清洗叮咬处，去除表面污垢和残留物，然后用干净的毛巾轻轻擦干。清洁后，可涂抹一层薄薄的保湿霜，帮助皮肤恢复屏障功能。

 

　　避免抓挠，防止皮肤破损

 

　　尽管瘙痒难耐，但抓挠叮咬部位只会加重皮肤损伤，甚至引发感染。因此，务必克制抓挠的冲动。可通过转移注意力、轻轻拍打或使用冷敷等方法缓解瘙痒。若瘙痒感持续不减，可咨询医生，考虑使用抗组胺药物等口服药物进行全身性止痒治疗。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：虫咬皮炎虽常见，但处理不当可能引发感染或加重症状。被叮咬后，应优先采取冷敷、涂抹药膏等局部措施缓解瘙痒，避免抓挠。若症状持续加重或出现发热、红肿扩散等异常，应及时就医，确保皮肤健康。