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斑秃应该注意哪些事项

作者:苏州肤康皮肤病医院 http://www.010yzb.com/ 来源:苏州皮肤科医院 时间:2021-03-31
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   斑秃一般是毫无感觉突然出现头发成片脱落,俗称“鬼剃头”。斑秃的出现会带给患者极大的压力。所以应对斑秃这种病,应该提前预防,不给它机会靠近。那么,斑秃应该注意哪些事项?下面请苏州肤康皮肤病医院为大家介绍一下。

斑秃应该注意哪些事项
  斑秃应该注意哪些事项
 
  1、选择正确的洗发产品。大家选择洗发产品的时候要记住,不用脱脂性强或碱性洗发剂,因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
 
  2、注意饮食。斑秃是一种与饮食关系密切的病症,所以平常饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯。多食用点镇静安神的食品,如百合、牡蛎肉、莲子和酸枣仁等等。
 
  3、护理头发。平时洗完头发使用热吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发染发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,对头皮也不健康。
 
  4、减轻精神压力。造成斑秃的很大一个原因是由于精神压抑、焦虑,精神状态不稳定而导致,压抑的程度越深,斑秃的问题越严重。
 
  苏州皮肤科医院提醒:对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量, 头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,斑秃脱发的机会越高。因此建议大家平时保持一定的运动,可以跑跑步等,减轻精神压力。
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